Dr.Pragya Tiwari

नहीं छोटे बच्चों पर पढ़ाई के लिए दबाव बनाना जरूरी नहीं है छोटे बच्चों को पढ़ाई के में इंटरेस्ट लाना जरूरी है हमें ऐसी एक्टिविटीज करनी चाहिए और बच्चों को इस तरीके से पढ़ाना पढ़ाना चाहिए कि पढ़ाई में उनका इंटरेस्ट बड़े और वह अच्छे से पढ़ाई कर सकें लेकिन दबाव बनाकर क्यों नहीं डांट पीठ करके पढ़ने के लिए बिठाना सही नहीं है

इंग्लिश इज द लैंग्वेज व्हिच इज हेल्पफुल एंड कन्वरसेशन बिटवीन टू पीपल इंग्लिश इज द नेटिव लैंग्वेज ऑफ ब्रिटेन

अगर आपकी बॉडी में आयरन की मात्रा कम है तो आप इसके लिए फ्रूट खा सकते हैं जैसे कि अनार चुकंदर गाजर एप्पल इस टाइप की जो फूट सोते हैं इनकी मात्रा काफी ज्यादा होती है इसके साथ ही साथ आपको लेमन भी लेमन जूस जो है वह भी यूज़ करना चाहिए जैसे खाने के टाइम पर आप दाल में या फिर सच्ची में मन में ला सकते लेमन जूस में ला सकते हैं या फिर आप फ्रूट सैलेड बनाकर उसमें लेमन जूस मिला सकते हैं क्योंकि लेमन जूस शुभ होता है वह आयरन को एक जॉब करने में काफी ज्यादा हेल्प कर दो इसलिए यह सारी चीजें आप खा सकते हैं

देखिए इस दुनिया में जो भी लोग जॉब करते हैं उनका मीन व्हाट इस पैसे कमा नहीं होता है और यह बात सच भी है हमें पैसे कमाने के लिए कुछ ना कुछ काम करने की जरूरत होती है अगर डॉक्टर की बात की जाए तो उनके साथ भी ऐसा ही है वह असली टाइम रहता है कि डॉक्टर साहब पैसे कमाने के लिए मरीज का इलाज करते हैं पर इसके साथ-साथ कई बार ऐसा भी होता है जब वह सेल्सियस हो करके और किसी भी व्यक्ति का इलाज करते हैं जब भी पैसे के लिए नहीं बल्कि मानवता के लिए ऐसा करते हैं तो कई बार ऐसी कैसे देखी जाती है ऐसी घटनाएं होती रहती है लेकिन अगर बात की जाए तो पैसे कमाने के लिए ही डॉक्टर से इलाज करते हैं

इंडिया में सबसे ज्यादा अमीर इंसान की अगर बात की जाए तो मुकेश अंबानी इस टाइम पर सबसे ज्यादा अमीर है जो कि रिलायंस कंपनी के मालिक है और जिओ सिम के बिना रे तू जो मुकेश अंबानी है वह सभी इंडिया के सबसे अमीर इंसान

देखिए ऐसा कुछ जरूरी नहीं है कि बैडमिंटन जो है वह ठंड के मौसम में खेला जा सकता है लेकिन मुस्लिम लोग इसे ठंड के मौसम में खेलना पसंद करते हैं ऐसा इसलिए है क्योंकि ठंड में शाम जल्दी हो जाती है जिसके कारण की बैडमिंटन खेलने के लिए टाइम लोगों को शाम को ही मिल जाता है और रोक नहीं रहती है इसके अलावा ठंड में जब हम एक्सरसाइज करते हैं हमारी बॉडी में हिट जनरेट होती है जिसके कारण कि हमें ठंड कम लगती है बैडमिंटन से भी ऐसा ही होता है जब हम बैडमिंटन खेलते हैं तो बॉडी में ही जनरेट होती है और हमें ठंड कम लगती इसलिए सीजन बैडमिंटन खेलने के लिए सबसे अच्छा माना जाता है

हाइट बढ़ने से पेट भरता है ऐसी कई सारी चीज है जिससे कि पेट बढ़ता है कुछ खाने पीने की आदत ए प्लस कुछ हमारे काम करने की आदत जो है जैसे हम रहते लाइफ़स्टाइल उससे उसके कारण पेट भरता है बढ़ता है तो देखिए खाने पीने में जब हम फैटी फूड खाते हैं और ज्यादा खाना खाते हैं जितनी हमारी नहीं है उससे ज्यादा और हम खाना खाने के बाद अगर लीड जाते हैं बैठ जाते हैं कुछ काम नहीं करते हैं तो उससे पेट हमारे बॉडी में डिपॉजिट होता है और पेट को बढ़ने लगता है इसके अलावा अगर हम काम करते हैं तो चेहरे पर अगर हम बहुत टाइम तक बैठे रहते हैं जैसे 8 घंटे की जो चॉप्स करते हैं वह चेयर पर बैठे रहते हैं तो उसके कारण काफी ज्यादा जल्दी निकलने लगता है इसके अलावा एक्सरसाइज ना करना आलस करना और खाने के बाद नहाना यह सारी चीजें जो है इनके कारण भी वेट करना

शराब पीना एक बहुत ही बुरी आदत है यह बहुत ही बुरा एडिक्शन है और हमें ऐसा नहीं करना चाहिए क्योंकि एल्कोहल जो है वह हमारे लेबर पर बहुत ही ज्यादा बुरा प्रभाव डालता है हमारा लेबर से काफी ज्यादा टाइम नहीं होता है इसलिए हमें अल्कोहल नहीं लेना चाहिए

भीगे हुए बादाम रोज खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है जो बादाम होते हैं उनमें विटामिन ए सबसे ज्यादा मात्रा में मिलता है जो कि हमारे स्किन के लिए और हमारे हैं इसके लिए काफी ज्यादा अच्छा होता है साथ ही साथ यह i-site को भी बढ़ाता है और इसका जो मेन फायदा है वह हमारे ब्रेन पर इफेक्ट्स का अधिकारी जो मेमोरी पावर होती है वह काफी ज्यादा इससे इनक्रीस होते हैं यह सारे फायदे बादाम अगर हम रात में भिगोकर सुबह खाते हैं तो उससे होते हैं

देखिए अगर हम रात में कम खाना खाकर कि सोते हैं और टाइम पर खाना खाकर के सो जाए तो नींद कम नहीं पर अच्छी आएगी जिसके कारण कि कम समय में ही आपकी नींद जो है वह पूरी हो जाएगी और आज सुबह आप जल्दी उठ पाएंगे क्योंकि आप खाना जितना कम और जितना जल्दी रात में खाएंगे उतनी जल्दी की डाइजेस्ट होगा और जब खाना डाइजेस्ट होगा तो आप प्रॉपर रेस्ट ले पाएंगे

मरने के बाद इस दुनिया में हम अपनी यादें छोड़ जाते हैं अगर यादें अच्छी होती है तो लोग हमें अच्छा इंसान बोलकर की याद करते हैं और अगर यादें बुरी होती है तो लोग बुरा इंसान बोलकर की याद करते हैं

सवाल है हु आर यु का मतलब क्या है तो हू आर यू का मतलब है आप कौन हैं

सवाल है आईएएस का फुल फॉर्म क्या है तो आईएएस का फुल फॉर्म होता है इंडियन एडमिनिस्ट्रेटिव सर्विसेज

सवाल है बिहार में कितने जिले हैं तो बिहार में 38 जिले हैं

देखिए सवाल है कि ब्लड किस पौधे में से निकलता है तो एक पौधा है क्या सीना सीना गाड़ी करके जो कि हम ड्रैगन ब्लेड टीवी कहते हैं यह जो पेड़ है इससे एक निकलता है लेकिन जिसे हम कहते हैं वह एकदम रेड कलर का होता है जिसे की ड्रैगन ब्लड निकल आता है तो ड्रेस सीना सीना भारी जोड़ी है उस से ब्लड निकलता है

सवाल है क्यों हम मंगल ग्रह पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं जबकि और अनस पर हीरे की बारिश होती है तो देखिए जो मंगल ग्रह है वहां पर ऐसी संभावना लोग बता रहे हैं मार्ग पर के वहां पर लाइफ जो है वह पॉसिबल है इसलिए मंगल ग्रह पर ज्यादा फोकस किया जा रहा है क्योंकि जो बड़े-बड़े लोग हैं जो बड़े-बड़े साइंटिस्ट है वह चाहते हैं कि अर्थ के बाहर भी ऐसी कोई जगह फौजी जाए जहां पर की लाइव पॉसिबल हो तो मार से एक ऐसी जगह है जहां पर कुछ ऐसी चीजें मिली है जैसे कि पानी या फिर ऐसी सारी चीज है जिससे कि लाइक पॉसिबल हो सकती है तो इसलिए मंगल ग्रह पर ज्यादा फोकस किया जा रहा है इन स्टेट ऑफ यूरेनस

देखिए विश्व हिंदी दिवस कब है डेट 10 जनवरी को मनाया जाता है और इसका मेन मोटिव रहता है हिंदी को वर्ल्ड वाइड पहुंचाना वल्लभ वर्ल्ड वाइड हिंदी का प्रमोशन करना जो लेटर हिंदी दिवस है वह फोटो ऑफ नवंबर को व्हाट्सएप नंबर को मनाया जाता है इसलिए मनाया जाता है क्योंकि इस दिन 1949 में हिंदी को ऑफिशियल लैंग्वेज के रूप में स्वीकार किया गया

सवाल है राधा जी कहां की रहने वाली थी तो राधा जी वृंदावन की रहने वाली थी

साइकोसिस एक प्रकार की दिमागी बीमारी है जिसमें कि इंसान अपने खुद के ख्यालों में ही खो जाता है और उसे लगता है कि वह जो सोच रहा है वही रियलिटी में हो रहा है मतलब कि रियलिटी से परे वह अपनी खुद की दुनिया में ही रहने लगता है इसके ट्रीटमेंट के लिए एंटीसाइकोटिक्स यूज़ की जाती है साथ ही साथ ऐसे प्रेषण पीस भी दी जाती है उसके द्वारा उनकी मेंटल इलनेस को कम किया जा सके

ब्लड का पीएच लेवल जो है वह 7.4 माना जाता है जो कि स्लाइड्ली एल्कलाइन नेचर होता है

सवाल है किस अपराधी को बिकनी किलर कहा जाता था 400 राज्यों की फ्रेंड्स का रहने वाला था यह एक चोर था और यह सीरियल किलर भी था इसी बिकनी किलर के नाम से जाना जाता था ऐसा इसलिए था क्योंकि जिन लोगों को यह मारता था उनकी वेशभूषा के अकॉर्डिंग इन इसका नाम जो है वह बिकनी किलर रखा गया था और इसे इंडिया में भी एक बार पकड़ा गया था जिसका नाम था

देखिए यह हमारे ऊपर डिपेंड करता है कि हमें नकारात्मक सोच रहे हैं या फिर सकारात्मक सोच रहे हैं लेकिन कभी-कभी क्या होता है कि हम बार-बार जब किसी चीज में फेल होते हैं तू हमारा जो कॉन्फिडेंस लेवल है वह काफी कम हो जाता है जिसके कारण हमारी सोच जो है वह काफी सागर नकारात्मक हो जाती है हमें ऐसा लगता है कि अभी तक हम फेल होते रहे हैं मतलब कि हमारे साथ हमेशा बुरा ही होता है और फिर हम नकारात्मक सोच लेना इसलिए व्यक्ति को हमेशा पॉजिटिव थिंकिंग रखना चाहिए और मोटिवेशनल जो वीडियोस है कौन है जो लोग मोटिवेशनल स्पीच देते हैं उन्हें सुनते रहना चाहिए जैसे कि उनका कॉन्फिडेंस लेवल लो ना हो और वे लाइफ में कुछ अच्छा कर पाए और सकारात्मक सोच हमेशा रखता है

बच्चों के साथ व्यवहार व्यवहार करना बच्चों को मारना पीटना डांटना यह व्यवहार जो है वह बच्चों के लिए सही नहीं रहता है मेंटल स्टेट को काफी ज्यादा हो जाता है तो इसलिए बच्चों के साथ अच्छे से प्यार से पेश आना चाहिए और अगर भी गलती करते हैं तो पहले उन्हें प्यार से समझाना चाहिए अगर भी नहीं मानते हैं तो उन्हें हल्का फुल्का डांटना चाहिए पर उनके साथ काफी ज्यादा क्यूट बेबी और नहीं करना चाहिए

चौहान वंश के प्रमुख शासकों का नाम लिखूं तो चौहान वंश के जो सबसे ज्यादा प्रमुख शासक रहे हैं उनका नाम मैं आपके साथ शेयर करना चाहूंगी का नाम है पृथ्वीराज चौहान

देखिए मैं मेरा ऐसा मानना है कि ना तो गरीब होना पापा और ना ही गरीब वरना पाप है यह लाइफ और कभी भी किसी के साथ कुछ भी हो सकते हैं हमें बस हमेशा कोशिश करते रहना चाहिए और लाइफ में हमें हमेशा खुश रहना चाहिए चाहे हम गरीब हो चाहे हम अमीर और हमें अपनी लाइफ अपने खुद के राजा के जैसे जीना चाहिए जैसे कि हम अपने लाइफ के स्वतंत्र इंसान हैं हम अपने लाइफ में खुद के राजा हैं ऐसे हमें अपनी जिंदगी जीना चाहिए और हमेशा सबके साथ अच्छा करना चाहिए बाकी अमीर और गरीब होना तो डिपेंड करता है कि आप कितना प्यार है कितना नहीं कमा रहे हैं लेकिन लाइफ में पैसों से कम पर नहीं कर सकते

बाहर के बने जितने भी फैक्ट्री से आती है जिसकी कुरकुरे लीज नमकीन आती यह सारी चीजों में न्यूट्रिटिव वैल्यू जीरो होती है और इसमें काफी सारा चैट कोलेस्ट्रोल और साथ ही साथ अन्य दूसरे केमिकल्स होते हैं जो कि हमारी बॉडी के लिए अच्छे नहीं होते कुरकुरे की अगर बात की जाए तो यह काफी ज्यादा होता है हमारी बॉडी के लिए पहले न्यू सीबीआई के केस में 1 तरीके के प्लास्टिक का भी इस्तेमाल किया जाता है इसे बनाने के लिए इसलिए यह सारी चीजें हमारे लिए नहीं होती है हमें यह सब नहीं खाना चाहिए लेकिन अगर आपको यह सारी चीजें पसंद है तो आप भीख में एक या दो बार है इन्हें थोड़ा बहुत खा सकते हैं लेकिन दिल्ली तो इन्हें बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए गर्म ही नहीं देनी खाते हैं तो एक टाइम बाद में काफी सारी समस्याएं हो सकती है

वैसे तो ऐसी कई सारी आदतें हैं जो कि बचपन से अभी तक चलती आ रही है लेकिन एक आदत जो है वह मैं आपको बताना चाहूंगा तो बचपन में मुझे अंधेरा बिल्कुल भी पसंद नहीं था और जब भी अगर रात में में सूफी रही हूं और पूरा अंदर अगर हो जाए करता था तो मेरी नींद खुल जाए करती थी अपने आप चाहे कितनी भी गहरी लगी हो तो यह आदमी अभी भी कंटिन्यू है अभी भी अगर रात में कभी ऐसा होता है कि रूम में पूरा अंधेरा हो जाए तो मेरी नींद एकदम से खुल जाती है और मुझे फिर फोन का फ्लैश या फिर कोई भी लाइट ऑन करके दोबारा से फिर सोना पड़ता है

मेरा ऐसा मानना है कि वेस्टर्न कल्चर जो है वह भारत में सबसे ज्यादा ओवररेटेड है भारत के लोगों को लगता है कि उनकी जो संस्कृति है उनके जो संस्कार है विशाखा पुराने हो चुके हैं और जैसे दुनिया चलती है वैसे ही उन्हें करना पड़ेगा वैसे ही कल चोरों ने अपनाना पड़ेगा जो कि गलत है भारत की जो संस्कृतियों काफी ज्यादा अच्छी है वेस्टर्न कल्चर अगर लोग अपनाना चाहते हैं तो वह भी ठीक है लेकिन अपनी संस्कृति को भूल ना इसके लिए जरूरी नहीं है तो मुझे ऐसा लगता है कि वेस्टर्न कल्चर काफी ज्यादा ओवररेटेड है

जी नहीं हमें अपने घर के ऊपर मोबाइल टावर नहीं लगवाना चाहिए एक तो इसकी रेंज होती है वही काफी हार्मफुल होती है और दूसरा अगर कभी भूकंप आता है या फिर कोई भी ऐसे एनवायरमेंटल इश्यूज होते हैं तो यह तार आपके घर पर गिर सकता है जिससे कि काफी ज्यादा प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए हमें घर के ऊपर तार कभी भी नहीं लगवाना चाहिए

चवनप्राश च्यवन ऋषि द्वारा बनाया गया एक लिए है जो कि उन्होंने तब बनाया था जब उन्हें ऐसा फील हो रहा था कि वह बुरे हो रहे हैं इसलिए उन्होंने यह जो चवनप्राश है यह बनाया था पर यह मनुष्य में व्रत रोग प्रतिरोधक क्षमता इसलिए बढ़ाता है क्योंकि इसमें बहुत ही अधिक मात्रा में आंवले होते हैं आलू में विटामिन सी होता है जोकि रोग रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में हेल्प करता है